2010年11月13日

おまけ

午前中の「TFSで遊ぼう!」はたくさんの方にお申し込みをいただきました・・
かなり早く定員になってしまって今月はお楽しみいただけない方もいました・・ごめんなさい・・
次回はお早めにお申し込みくださいね・・

でも来てくれたみなさまニコニコでお帰りになったのでよかった・・るんるん

ありゃ?明日の講習会って何を用意すればいいんだっけ・・
先生にメールで確認しましょ・・
受け入れは私だけなのでちゃんと今日中に用意しておかないとバタバタになっちゃうからね・・

今日のお弁当です・・思わず一口パクっと食べた後で撮ったから少しご飯がない・・たらーっ(汗)
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ご飯の上に乗っかっているものはみんな京味から持って帰ってきたものです・・
おかずは左上から一口カツ、玉子焼き、鳥の照り焼きね・・
おいしかったあ・・ハートたち(複数ハート)


ホシノさんちシリーズ・・3連発
色づき始めたドウダンつつじと桜・・・
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で、真後ろから猫
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またねわーい(嬉しい顔)手(チョキ)






posted by ひげまさ at 13:54 | 東京 ☀ | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

11月13日(土)

みなさまおはようございます・・・晴れ

今朝はいつもどおりに目覚ましで起きた・・
ベッドから起きようとしたらまだ腰に鈍痛が・・
家内が「私がお散歩に行くからいいですよ・・」とのことで「じゃあお願いね・・」

今、久しぶりにコルセットを巻いています・・
ウチにはコルセットがいくつもあるなあ・・
専門の業者に頼んだオーダーメイドのもあるぞ・・
んなもの自慢にはならないけどさ・・あせあせ(飛び散る汗)

でも昨日寝る前よりもすごく楽だからよかった手(チョキ)
問題は今夜のフェンシングのレッスンね・・
腰に負担がかからないようにやりましょ・・

明日は骨筋トレーニングの講習会があるので出勤だからサクサクと動けるようにしなくちゃね・・
おまけにその後は講習参加者(フェンシングの弟子)に大サービスでエキストラレッスンを組んじゃったもんね・・

また後でね・・
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posted by ひげまさ at 10:51 | 東京 ☀ | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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