・・・寒いぐらいの朝ですね・・・
秋のど真ん中に向かっているのを実感します・・・
今年はどんな紅葉がみられるのか楽しみ・・
今朝はいつもと同じ時間に起きたんだけど
が鳴って背伸びをしたとたんに足が攣った・・・・・
・・それもかなり強烈・・いたたたた・・(;_;)・・（泣きたくなったって打とうとしたら絵文字が出た・・）
で、家内にお願いしてお散歩に行ってもらいました・・・
壁に直角になるように横に寝てストレッチ・・・いたたたた・・
お風呂の中で浴槽の角を使ってもう一度ストレッチ・・・いたた・・ん？・・楽になった・・
足が頻繁に攣るのは体のどこかが悪いから・・って読んだことがあるぞ・・・
今度、一成に聞いてみよう・・
昨日の朝の画像を忘れていました・・
なんともきれいだった・・
またね・・
